Garmin pulkstenis man atkal pateica, ka stress ir augsts. Un šoreiz tieši desmitniekā. Es reāli domāju par to, ka jādara visādas lietas, un ka tas nav gluži vienkārši, jo es vienlaikus nedaudz iebremzēju un nevaru nosēdēt uz vietas. (Sveiciens UDHS).
Kad man virsū uzvēlās kārtējais nepatīkamo sajūtu vilnis: manas parastās sāpes + apziņa, ka priekšā sarežģītas lietas, pulkstenis piedāvāja paelpot pēc taimera. (Relaksācijas vingrinājumi).
Nezinu gan, ar kādu maģiju viņi to panāk, bet, acīmredzot, tas strādā. Turpināšu sekot līdzi un jums stāstīt.
P.S. Šodien ir Mātes diena, neaizmirstiet apsveikt.
